Se o problema era a falta de companhia, agora todos temos. Se era a falta de motivação, também não é mais desculpa: junte-se a nós e participe, às 8h, do dia 8/02 no kartódromo de Jaú
Como forma de estimular hábitos mais saudáveis entre os trabalhadores da saúde, seus familiares e a comunidade em geral, o Sindicato dos Trabalhadores da Saúde de Jaú (Sindsaúde Jaú) realiza, neste domingo, 8 de fevereiro, uma caminhada orientada de 3 quilômetros, aberta a sócios, não sócios, amigos e familiares.
A atividade começa às 8h, com concentração alguns minutos antes, na pista de caminhada do antigo kartódromo, em frente ao Jaú Shopping. Não é necessária inscrição prévia. Basta comparecer, levar disposição e a própria garrafinha de água.
A caminhada tem como proposta promover integração, motivação coletiva e cuidado com a saúde, criando um ambiente acolhedor para quem quer começar a se movimentar, mas muitas vezes sente falta de companhia ou estímulo. “Se o problema era a falta de companhia, agora todos temos. Se era a falta de motivação, também não é mais desculpa”, reforça a diretoria do sindicato.
EM MAIO TEM CORRIDA DE RUA - A ação faz parte da preparação e divulgação da 1ª SindsaúdeJaú Run, corrida pedestre aberta a todos que será realizada no dia 31 de maio, com percurso de 5 km para corrida e 3 km para caminhada, integrando as comemorações pelo Dia Estadual do Trabalhador da Saúde, celebrado em 12 de maio. As inscrições para a prova já estão abertas no site da Navarro Sports, empresa especializada na organização de corridas de rua, parceira do sindicato na realização do evento.
A corrida de maio contará com premiação em troféus para os primeiros colocados das categorias masculino e feminino, além de premiação por faixas etárias. Haverá ainda uma categoria especial para sócios do sindicato, como forma de valorizar a entidade e incentivar a associação, fortalecendo a representação dos trabalhadores da saúde.
CAMINHADAS PERÍÓDICAS - Segundo o diretor de Esportes e Lazer do sindicato, Irineu Aparecido da Rocha, técnico de enfermagem aposentado e adepto do pedestrianismo, a caminhada deste domingo é apenas a primeira de muitas. “Nossa ideia é realizar caminhadas de forma periódica até a data da SindsaúdeJaú Run, ajudando as pessoas a desenvolverem o hábito da atividade física. O percurso é de 3 km, cada um no seu ritmo, respeitando seus limites”, explica Irineu, que já participou de inúmeras provas de rua, incluindo a tradicional São Silvestre e até maratonas.
BENEFÍCIOS - Os benefícios da caminhada são amplamente reconhecidos: melhora do condicionamento físico, redução do estresse, controle da pressão arterial, prevenção de doenças e promoção do bem-estar físico e mental. Quando praticada em grupo, ainda fortalece os vínculos sociais e aumenta a motivação para manter a atividade de forma contínua.
A mensagem do sindicato é clara: cuidar da saúde também é um ato coletivo. E o primeiro passo pode começar neste domingo.
FIQUE SÓCIO - Além da luta trabalhista, o Sindsaúde Jaú destaca seu papel social, oferecendo benefícios como o Recanto da Saúde (área de lazer), colônia de férias, convênios com sistemas de turismo com desconto, Sindclínica de Saúde e Beleza, parcerias com academias, comércios, faculdades, médicos e outros profissionais da área da saúde. Detalhes em nosso site www.sindsaudejau.com.br .
CAMINHADA DA VIDA SAUDÁVEL
1ª edição: 8 de fevereiro de 2026
Horário: 8h
Local: Pista do kartódromo
Obs: é só chegar e participar. Leve sua garrafinha de água
Informações: (14) 3622-4131 ou 98210-0880
